青春痘是每个青少年朋友都可能会感染的皮肤性疾病，对人体健康危害不是特大。但严重影响个人美观，社交，以及自信心等。因此，对青春痘的预防和治疗都是十分必要的。如何减少青春痘效果比较好？生活中需要注意以下几点：
：饮食上减少对偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟的接触。因为这类食物都会刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
第二：远离毒品，毒品对人体的危害很大，人在吸食海洛因后，会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
第三：保持环境清洁，环境因素包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
第四：谨慎使用化妆品。因为化妆品因素长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。
生活中养成健康的生活习惯，对每种疾病的预防都是十分重要的。
如何减少青春痘效果比较好？其实只要保持一个良好的生活习惯，健康积的心理。病情自会消减，特殊患者除外。病情严重的朋友建议比较好到医院进行治疗，以便早日。若需了解更多青春痘治疗的患者朋友可以直接点击咨询
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