毛囊炎是一种高发的皮肤疾病，尤其是对于那些生活环境不是特别好，饮食营养也差、皮肤又脆弱的朋友来说特别要注意预防。用什么方法可以预防毛囊炎？其实关于这个问题答案并不是的，不过都是大家只需留个心就可以做到的。
、在生活中注意皮肤清洁，经常参加一些体育活动，增强机体抵抗力，防止外伤，积治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。
第二、生活中要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
第三、这种情况较为特殊，上臂毛囊炎的患者，大多是因为毛孔角质化的结果，患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子。
汕头肤康皮肤医院医师提示：预防毛囊炎不仅要知道方法，还需大家在日常生活中有一定的意志力，时刻督促提醒自己该做什么不该做什么。对自己的身体状况有一定的了解，再结合以上方法进行预防。
用什么方法可以预防毛囊炎？毛囊炎也不是做好预防就可以基本控制病情的，一旦发现病发，应及时到医院进行治疗。
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