对于那些满脸痤疮的年轻朋友，相信很多人都想找到一个方法将痤疮清除。可由于平时的生活习惯，环境问题，饮食问题等的出现，痤疮其实并不是一种简单就的皮肤疾病。
如何预防痤疮的生长呢？
汕头肤康皮肤医院医师介绍：
一、在饮食上尽量少吃鱼和油腻的食物；辛辣、油煎、高糖的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水。要勤洗脸，脸上一出油脂，患者就应该开始洗脸。
二、坚持多做一些运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
三、.避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜力掩盖皮疹，特别要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长时间的凹陷性疤痕，留下遗憾。
如何预防痤疮的生长？这个问题是需要大家长期坚持才会产生效果的。所以大家在平时养成一个健康的生活习惯，将自己的居住环境整理清洁，对很多皮肤疾病的预防都是果的。
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